Η εσπεριδίνη, μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλα βιοφλαβονοειδή εσπεριδοειδών (όπως η διοσμίνη), χρησιμοποιείται πιο συχνά για παθήσεις αιμοφόρων αγγείων όπως αιμορροΐδες, κιρσούς και κακή κυκλοφορία (φλεβική στάση).
Το φλαβονοειδές εσπεριδίνη είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές, χηλικές και αντιγηραντικές του ιδιότητες [8]. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι δρα ως αποτελεσματικός παράγοντας κατά της φωτογήρανσης ρυθμίζοντας την ενεργοποίηση των μεταλλοπρωτεϊνασών μήτρας (MMPs) και την παραγωγή προφλεγμονωδών ιντερλευκινών (ILs).
Η εσπεριδίνη, ένα φλαβονοειδές που βρίσκεται συνήθως στα εσπεριδοειδή, είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Μελέτες δείχνουν ότι η εσπεριδίνη μπορεί να υποστηρίξει την υγεία της καρδιάς ενισχύοντας τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνοντας τη φλεγμονή. Έχει συνδεθεί με οφέλη για τον εγκέφαλο, το συκώτι, τα μάτια και πολλά άλλα.
Η εσπεριδίνη από τα εσπεριδοειδή είναι γενικά ασφαλής για κατανάλωση. Ωστόσο, τα συμπληρώματα εσπεριδίνης έχουν συσχετιστεί με μερικές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας και της διάρροιας. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή έχετε διαγνωστεί με διαταραχή του αίματος, τα συμπληρώματα εσπεριδίνης μπορεί να μην είναι κατάλληλα για εσάς.
Ποιες είναι οι παρενέργειες της εσπεριδίνης;
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας συστήσει να πάρετε εσπεριδίνη για συγκεκριμένους λόγους. Ωστόσο, η κατανάλωση συμπληρώματος όπως η εσπεριδίνη μπορεί να έχει πιθανές παρενέργειες. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να είναι συχνές ή σοβαρές.
Η εσπεριδίνη είναι ένα βιοφλαβονοειδές, με υψηλή συγκέντρωση στα εσπεριδοειδή. Εκτός από τα γνωστά οφέλη της για την καρδιαγγειακή λειτουργία, τον διαβήτη τύπου ΙΙ και την αντιφλεγμονή, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει πολλαπλά οφέλη της εσπεριδίνης για δερματικές λειτουργίες, όπως επούλωση τραυμάτων, προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, αντικαρκινική του δέρματος και λεύκανση δέρματος. Επιπλέον, η εσπεριδίνη ενισχύει την ομοιόσταση του φραγμού της επιδερμικής διαπερατότητας τόσο σε φυσιολογικό νέο όσο και σε ηλικιωμένο δέρμα. Οι μηχανισμοί με τους οποίους η εσπεριδίνη ωφελεί τις δερματικές λειτουργίες αποδίδονται στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες, στην αναστολή των εξαρτώμενων από τη MAPK μονοπατιών σηματοδότησης και στη διέγερση του επιδερμικού πολλαπλασιασμού, της διαφοροποίησης και της παραγωγής λιπιδίων. Λόγω του χαμηλού κόστους, της ευρείας διαθεσιμότητας και της ανώτερης ασφάλειας, η εσπεριδίνη θα μπορούσε να αποδειχθεί χρήσιμη για τη διαχείριση μιας ποικιλίας δερματικών παθήσεων.
Σήμερα, τα οφέλη των βιοφλαβονοειδών, συμπεριλαμβανομένης της εσπεριδίνης, στην ανθρώπινη υγεία έχουν εκτιμηθεί καλά. Ένας μεγάλος αριθμός μελετών έχει δείξει ότι οι συστηματικές χορηγήσεις εσπεριδίνης παρουσιάζουν οφέλη για μια ποικιλία ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων, του διαβήτη, της νόσου του Αλτσχάιμερ και του καρκίνου. Ομοίως, τα οφέλη της εσπεριδίνης σε διάφορες δερματικές παθήσεις έχουν επίσης επεξηγηθεί καλά.